nie wiem

witam,kupilem Real Mass'a QSE 2700 4.8kg,Biogenix Prolongatum 2x 750g i Horse Power,ale nie wiem jak to dokladnie stosowac z gory dzieki i pozdrawiam.

mam takie pytanie jestem nie pełnoletni i nie wiem czy mogę w tym sklepi coś zamawiać proszę o szybką odpowiedź

Czy banany wywołują trądzik? No w końcu też są tam cukry ale nie wiem jak to jest. I jak to jest też z innymi owocami czy są jakieś które wywołują?

Witam, Biore aminokwasy w dni treningowe (pn, sr, pt) rano, przed i po treningu. Na SW chodze w wtorki i czwartki. Nie wiem czy mam brac amino przed i po treningu SW czy nie ma sensu?

Nie wiem mam takie pytanie mianowicie po treningu na bicka mam takie dziwne białe prążki.Czy to rozstępy,i co z nimi robić.

Nie wiem czy w dobrym dziale ale pytam: jak mam zrobić taką ankietę ??? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/78c02d520e4942a285dc7ce2bc0edc78.png

mam problem z wagami,waze sie rano staje na wage jest około 63,staje drugi raz i waze 65, cały czas pokazuje inaczej ,nie wiem w czym problem ,z druga waga elektryczna mam to samo

siema,jak rozlozyc w czasie posilki przedtreningowe i gainera? Bo nie wiem czy najpierw zjesc posilek a pozniej wypic gainera czy moze odwrotnie.

kiedys czytalem tu o polaczniu paru preparatow jako przedtreningowke,chodzi mi o pobudzenie i pompe,to byla chyba beta alnina,kofeina...ale nie wiem dokladnie

Cze.. Nie wiem za bardzo co oznacza w treningu act oznaczenie Program I/1 czy I/2 chodzi o dzien treningu .. ? help ! ppeter123

Mam 150 zl i chce kupic cos na mase... Nie wiem co lepsze odzywka czy moze BCAA + glutamina. Pomozcie

Witam. Mam pytanie. Przy 3600kcal nie szło i chciałbym zarzucić 3900kcal i nie wiem jak by miało to wyglądać jakie proporcje btw ? Moja waga 73kg 178cm

zamarzla mi ampulka prolo, jak ja wzielem do cieplego pomieszczenia zrobila sie rzadka substancja.Nie wiem czy mam sobie wbic

Witam chciałbym kupic ławke do cwiczeń i nie wiem jaką kupic duzo jest tego a chciałbym abyście doradzili mi aby kupic jakąś dobrą która troche wytrzyma i chcialbym na nia wydac 650zł

Jak jeść mak, taki zwykły poporostu ze sklepu? Można na łyżeczkę i do buzi czy to się jakoś moczy gotuje nie wiem, nie pamiętam kiedy ostatni raz miałem w ustach?

witam waze 70kg i nie wiem czy brac storma rano i po treningu czy tylko po treningu.Staz 15 miesiecy mam do niego schocka.

Bardzo martwię się o swoją linię..mam dopiero 13 lat i ważę 48 kg..chciałabym schudnąć 10, albo więcej kilogramów, ale nie wiem jak mam to zrobić..proszę o radę

Kupiłem thermo speed extream nie cały rok temu w blastrach niestety wyjechałem i nie wiem czy można to teraz brać ? Na tych opakowaniach nie ma daty ważności ....

Witam oxandrolon apxa 10mg Czy ktos to probowal?? jakies opinie na ten temat bo nie wiem czy sie ladowac w koszta :P

witam dieta jest białko zakupione teraz chciałbym kupic kreatyne tylo nie wiem jaka prosze o podpowiedż